O nas
NASZA MISJA
O gabinecie Równowaga
Gabinet Równowaga to miejsce stworzone z myślą o osobach, które szukają wsparcia, zrozumienia i przestrzeni do rozmowy. Tworzymy zespół specjalistów, którzy w swojej pracy kierują się uważnością, szacunkiem i autentycznym zainteresowaniem drugim człowiekiem. Chcemy, aby każda osoba, która do nas trafia, czuła się wysłuchana i bezpieczna.
Pracujemy w nurcie poznawczo-behawioralnym, który pomaga lepiej zrozumieć zależności między myślami, emocjami i zachowaniami. Dzięki temu wspólnie z osobami, które do nas przychodzą, szukamy sposobów na radzenie sobie z trudnościami oraz wprowadzanie zmian, które mogą poprawić codzienne funkcjonowanie i jakość życia.
Wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do zmiany i rozwoju. Naszą rolą jest towarzyszenie w tym procesie – z empatią, profesjonalizmem i indywidualnym podejściem do potrzeb każdej osoby.
Magdalena Konopka
Dzieci, młodzież, dorośli
Psycholog, Psychoterapeuta
+48 575 570 730
rownowaga.konopka@gmail.com
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką CBT w trakcie całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT w Warszawie. W swojej pracy opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym, które koncentruje się na zrozumieniu zależności między myślami, emocjami i zachowaniami oraz wprowadzaniu realnych zmian w codziennym funkcjonowaniu.
Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną młodzieży i dorosłych. Wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, nadmiernego stresu, obniżonego nastroju, zaburzeń lękowych, choroby afektywnej dwubiegunowej, problemów w relacjach czy kryzysów życiowych. Pomagam także osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i schematy działania.
Zajmuję się również diagnostyką ADHD u osób dorosłych, wykorzystując w tym celu standaryzowane narzędzia diagnostyczne oraz pogłębiony wywiad kliniczny. Wspieram osoby, które podejrzewają u siebie ADHD lub chcą lepiej zrozumieć wpływ trudności z koncentracją, organizacją czy impulsywnością na swoje życie zawodowe i osobiste.
W pracy terapeutycznej dużą wagę przykładam do budowania bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji, w której możliwe jest stopniowe poznawanie siebie i wprowadzanie trwałych zmian. Staram się, aby każda osoba czuła się wysłuchana i mogła pracować w tempie dopasowanym do swoich potrzeb.
Magdalena Wiaksa
Dzieci, młodzież, dorośli
Psycholog, Psychoterapeuta
+48 788 781 929
rownowaga.wiaksa@gmail.com
Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) oraz absolwentką psychologii. Ukończyłam całościowe szkolenie z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT, a obecnie jestem w trakcie certyfikacji psychoterapeutycznej atestowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, integrując elementy terapii schematów.
Od kilku lat prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, a także dzieci i młodzieży. Wspieram osoby doświadczające m.in. trudności emocjonalnych, zaburzeń lękowych, depresji oraz kryzysów życiowych. Pracuję również terapeutycznie z dziećmi ze spektrum autyzmu oraz oferuję wsparcie i psychoedukację dla ich rodziców. Przeprowadzam także diagnozę spektrum autyzmu z wykorzystaniem standaryzowanych narzędzi diagnostycznych, w tym ADOS-2.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. jako psycholog szkolny, psychoterapeutka w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży, a także podczas stażu w Centrum Neuropsychiatrii na oddziale dziennym dla dzieci w wieku 2–7 lat, gdzie pracowałam z dziećmi ze spektrum autyzmu oraz innymi trudnościami rozwojowymi. Prowadziłam spotkania wspierające dla rodziców oraz autorskie warsztaty regulacji emocji dla dzieci i młodzieży w szkołach.
W terapii podchodzę indywidualnie do każdej osoby, dostosowując metody pracy do jej potrzeb. Dużą wagę przykładam do budowania bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej, w której możliwa jest stopniowa i realna zmiana.