Dla dzieci

Warsztat „Regulacja emocji”

Proponujemy cykl warsztatów skierowanych do dzieci w wieku 7-9 lat. Czas trwania warsztatów to 10 spotkań po 1,5h. Każde spotkanie będzie zakończone relaksacją bądź bajkoterapią.

Celem głównym warsztatów jest poszerzenie wiedzy w obszarze nazywania, rozpoznawania i wyrażania emocji przez dzieci. Rozwój umiejętności w radzeniu sobie w trudnych sytuacjach, w których pojawia się np. lęk, złość albo wstyd.

Podczas warsztatów będziemy korzystać z różnych form pracy:
• Psychoedukacja
• Burza mózgów
• Zajęcia kreatywne
• Zajęcia w grupach oraz indywidualne
• Zabawy ruchowe
• Relaksacja
• Bajkoterapia

Trening umiejętności społecznych

Trening umiejętności społecznych skierowany do dzieci w wieku 6-9 lat. Czas trwania treningu to 15 spotkań po 1,5h.
Celem treningu jest nauka prawidłowych zachowań w sytuacjach występujących w codziennym życiu.
Dzieci rozwijają kompetencje społeczne, uczą się rozpoznawać emocje, poznają zasady prawidłowej komunikacji.

Podczas warsztatów będziemy korzystać z różnych form pracy:
• Psychoedukacja
• Burza mózgów
• Zajęcia kreatywne
• Zajęcia w grupach oraz indywidualne
• Zabawy ruchowe
• Odgrywanie ról

Warsztat „Jak budować pozytywną samoocenę”

Proponujemy cykl warsztatów skierowanych do młodzieży w wieku 12-15 lat. Czas trwania warsztatów to 10 spotkań po 1,5h.
Celem warsztatów jest doskonalenie umiejętności dostrzegania i doceniania swoich mocnych stron oraz prezentowania ich na forum grupy. Praca nad budowaniem postawy asertywnej.

Podczas warsztatów będziemy korzystać z różnych form pracy:
• Psychoedukacja
• Burza mózgów
• Praca indywidualna
• Praca w grupach
• Techniki wyobrażeniowe

Zapraszamy na nasz facebook, aby dowiedzieć się więcej